手碰到了别人用过的纸巾，上厕所前要在马桶里放一张纸为什么很多人说好

正确洗手是个人卫生的基础，保持手部清洁卫生是降低腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病患病风险的最有效和最廉价方法之一。在日常生活中，如果忽视手部卫生，将导致腹泻、流感、手足口病、沙眼等疾病传播的几率大大增加。

正确洗手步骤：用水打湿双手，涂上适量洗手液或香皂、肥皂；五指并拢，掌心相对相互揉搓，洗净手掌；手指相交，掌心对手背进行揉搓，洗净手背；手指相交，掌心对掌心进行揉搓，洗净指缝；双手轻合成空拳，相互揉搓，洗净指背；一手握住另一只手的大拇指，旋转揉搓，洗净大拇指；一手五指指尖并拢，在另一只手的掌心揉搓，洗净指尖；用流动的清水将手冲干净；用干净的毛巾或纸巾将手擦干，或自然晾干。

以下几种情况需要洗手：在接触眼睛、鼻子及嘴前；吃东西及处理食物前；上厕所后；当手接触到呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏、咳嗽和鼻涕后；护理病人后；触摸过公共设施，如电梯扶手、升降机按钮及门柄后，接触动物和家禽后；外出回家后。

洗手注意事项：当您洗手时最好用流动的水，如有的地区不具备条件，可用水盆洗，与上述六步骤相同，只是最后需换一盆清水将双手冲洗干净；洗手时用肥皂揉搓双手至少20秒，全部的洗手时间至少约需30秒，才能达到有效的清洁。

因为不同的人坐马桶会留下不同的感染细菌，放纸会隔离它们，起到自我保护作用在马桶内放纸一方面干净卫生，放纸交叉感染，另外一方面，也会降低排泄物落水的声音，比较文明。

通常我们所说的公共厕所，由于它的卫生条件可能会不达标，而且去的人比较杂乱。因此，人们在去公共厕所上厕所的时候，很容易会导致水溅到人体出现比较明显的传染病现象，因此建议人们在去公共卫生厕所上厕所时候，一定要稍加注意。

扩展资料：

上公共厕所的注意事项：

1、最外面的马桶座圈是最干净的。人们倾向于去最安静的地方，所以公共卫生间最内层、最角落是使用最多、最脏的地方。最外面的隔间是最干净的，但也是最不私密的。当然，你可以在清洁和隐私之间选择。

2、尽量使用卫生纸。不要小看公共卫生间里的脆弱的厕纸，它可以有效的对抗他人留下的有害细菌。为了获得额外的保护，你可以选择多层的厕纸。如果公共厕所没有纸垫，就用卫生纸盖住马桶。需要注意的是，很多人上厕所时都是蹲在马桶上，这是非常不安全的。

3、记得储备卫生纸。这一点很简单，但也是最容易被忽视的。上厕所前，检查马桶内的厕纸是否足够，或自备厕纸。

4、避免用手冲马桶。除了自动感应冲洗装置和脚踏式冲洗开关外，其他冲洗开关都极容易使人感染细菌等，最好避免用手直接触摸开关，可以用手纸包裹触摸。

5、坐便器内投一张纸以防溅水。使用马桶最尴尬的事情是马桶里的水会溅到臀部，这不仅让人不舒服，还会对健康造成严重威胁。在上厕所之前，你可以在厕所里扔一块纸巾，以减少冲击，避免溅水。但是不要扔掉太多的卫生纸，否则你会堵塞马桶座圈。

6、如厕后洗手至少30秒。上完厕所后要仔细洗手，尽可能用肥皂和热水洗手，至少30秒，并确保手一直伸到手腕处。

7、小心使用自动烘干机。为了节约纸张和保护环境，很多公厕都配备了自动手机。但有些烘干机需要按下按钮才能启动，而这个按钮会滋生大量细菌。此外，干燥的手机发出的热空气可能是浴室里被污染的空气，会把细菌吹到已经洗干净的手上。外出时最好用自己的手帕或纸巾擦手。

8、水龙头也很脏。许多人认为浴室绝对是最脏的地方，但事实并非总是如此。浴室的地板和水槽可能很脏。非凡是水槽，除了潮湿适合细菌繁殖之外，水龙头把手也会很脏。

9、使用纸巾来隔离细菌。在公共浴室里，纸巾不仅可以用来擦手，还可以提供额外的保护，比如在开门关门前，在门把手上垫上纸巾，以减少细菌的伤害。