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预备役妈妈必修课
一个新的小生命必然会给生活带来很多变化,未雨绸缪的准备工作,会在这样那样的问题发生时,让你有更多的心理准备,不至于手忙脚乱。
分娩前,你都可以做哪些准备呢?让我们来给你些建议:
*储备足够的必需品
宝宝到来之前,你永远都不会知道他一天会消耗多少纸尿裤,用多少湿纸巾。而且,你千万不要做着不够了再去买得打算,因为到时候小家伙会让你分身乏术的。因此,一定要在分娩前准备好大量的尿片、婴儿湿巾和一切你需要的日用品。不要忘了,把新买的婴儿服全部洗一遍。
*多准备几壶开水
不仅可以让整天忙于照顾孩子的你随时能够补充水分,在宝宝需要的时候,还可以给宝宝温奶、洗澡,不用在需要的时候现去烧水。
*婴儿房要有足够多的储藏空间
孩子的小衣服占据不了太多的空间,但你会收到朋友们送给孩子的各种尺寸的衣服,你需要额外的衣柜来存放这些衣服,随着孩子的快速成长,你会发现现在穿着还嫌大的衣服,可能2个月后就正合适了。同样,从摇篮到小床,你得备好各种尺寸的被子床单等等。而玩具就更不用说了,它们的数量会以成倍的速度增加,这时候如果有个专门的空间放置它们实在是太好了。
*选择比较容易更新的装修主题
也许装饰精美的婴儿房令你非常满意,但你可能想不到当孩子可以爬可以走了,你那美丽的装饰布花边就经常会留下孩子又脏又粘的小手印,只要有坠饰的东西随时会被他扯落。到了三岁,他们开始有自己的想法,而这些想法往往与你的选择相去甚远,他会强烈要求将房间的墙面改成他喜欢的颜色或画面。
*选择你可以承受的最好的洗衣、干衣机器
尿布、小衣服、小被单……你永远不会预料到有多少东西需要洗,如果这时能有一台甩干效果非常好的全自动洗衣机来帮助你,你就可以腾出时间多休息一会儿,不必手忙脚乱的了。
*下面的一些细节也许可以帮助你顺利的度过产后的时光:
*调整自己的心理预期:不要把产后的一切都想象是完美的。这样在你遇到问题的时候就不会太过失落。
*减少客人的数量:产后,尤其是月子里,你只要跟家人和几个很亲近的朋友来往就好了,省得你还得抽身去招待客人。
*安装电话答录机:把小宝宝诞生的消息录在电话留言上面,在你照顾孩子或睡觉的时候关闭电话铃声,等到方便的时候,再听一听电话留言,那些问候的电话就不必一一回复了。
*让网络为你服务:现在的网络如此发达,可以把孩子的照片放在互联网上,然后让先生有空的时候发邮件告诉大家,朋友们就可以从网上了解你和宝宝的近况了。
*找人帮忙:月子里有多少人都不够忙,这是过来人的经验。所以不要太要强,如果你的姐姐或婆婆问你她们该如何帮助你的时候,说出你的需求。不要跟她们说等你洗衣服的时候让她们陪孩子玩,也许你可以试试反过来,让她们帮你洗衣,你趁机休息一会。
*抓紧时间休息:如果宝宝睡着了,你就不要再去想水池里还有没刷的碗,洗衣机里的衣服还没洗。抓紧时间和宝宝一起小憩一会,没有什么比你的身体更重要的了。
*记住哭总是有原因的:有时你也许会需要一个人来倾听,来释放你的压力和疲惫。这没有什么可害羞的。如果你觉得实在无法忍受,感到压抑,那就哭出来吧!
长远打算
如果产后四个月,你就打算回去上班,那么良好的安排时间的能力以及对那些持有怀疑和批评态度的人的漠视,是职场妈妈取得成功的最好的办法。如果是全职工作,最好经常与其他处于相同状况的朋友们联系,多听听彼此的意见和看法,甚至是对相同境况的抱怨都会成为你最大的精神支撑。另外,还有几点在上班前需要考虑清楚:
*如何坚持母乳喂养
上班后,宝宝的一日三餐该怎么办?你是否有时间回家给孩子喂奶?也许买一个吸奶器和冷藏箱会帮你解决问题:白天你可以在公司把母乳吸出来放在奶瓶里,冷冻起来,到孩子需要的时候,只要用温水解冻、加温就可以吃了。
*换一个时间有保障的岗位
假如你的工作需要经常出差或者随叫随到,你是不是可以先换个工作做一两年呢?假如你做销售,可否在公司内部调整一个上班时间相对固定的岗位?
*确保有牢固的后备支援力量
上班的时候,谁来帮你带孩子?孩子生病的时候你能请假吗?每次接种疫苗或者去医院做常规检查的时候你有时间吗?父母双方确实都有义务承担这份责任,但是双方都有工作的年轻夫妻却还是经常需要帮助。
*工作与家庭孰轻孰重
一边是繁忙的工作,一边是与孩子多相处的渴望,很多人都是分身乏术。想一想什么才是最重要的,在做出决定之前多做考虑,不管是你还是孩子,能够常常保持快乐的心情才是最重要的。
提前算好经济帐
钱是很多矛盾产生的根源,所以趁着孩子还没出生,最好在财政上取得一致意见。当一方紧衣缩食,却发现另一个竟然为了给孩子买一件漂亮的外罩而花掉了整整一周的家庭用度的时候,他绝对会发狂的。
*购买手机
无论是婆婆还是小阿姨帮你照顾孩子,你都要保证她们随时随地都能找到你。你也可以随时随地地了解孩子的情况。
*保持与外界的联系
假如你打算先做一两年的全职妈妈,也一定要时常与公司同事保持联系,有时一个意想不到的职位空缺很可能会令你重新做出选择。
Tips不要感到惊奇
新生儿还在医院的时候,还是个安静的小天使,可是一出院回到家里,他好像就变成了一个麻烦。千万不要大惊小怪,这很平常。比如说,他会变得更警醒,老是睡不踏实。这也许是因为医院的嘈杂会令他感到压力,很疲劳而变得平静。你也许还会发现他的胃口变得越来越好,是因为新生儿出生几天后会需要补充大量营养。无论如何,到了家后不要因为孩子变得不一样而感到惊讶就是了。如果女婴排出一些分泌物或者男婴的纸尿裤贴近阴茎的部分泛黄等现象都是正常的。这都是因为婴儿降生后,无法从母体继续吸收养分,导致激素水平下降造成的。如果你希望了解更多,可以咨询儿科医生。
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临产,带什么去医院
迎接分娩,你至少会在医院待3天,3天虽然不算长,但需要的东西可不少。来吧!一样一样按照我们的提示准备吧!
√ CD/书:阵痛的间隙,分散一下注意力。
√照相机/摄像机:随时记录着准妈妈的状态,既可以长久保存这一重要的历史时刻,又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。
√棉拖鞋(旅游鞋):在分娩的过程中方便穿用,而且比较保暖。
√纸内裤:在医院没办法洗衣服,纸内裤用后可丢掉,非常方便。
√个人的洗漱用品和餐具。
√哺乳内衣:宝宝出生后适用。
√厚的袜子:帮助保暖。
√浴巾(如果有条件):因为感觉很熟悉,所以会帮助你放松。
√靠垫2~3个:孩子出生后,喂奶时使用,会让你感觉更舒服。
√吸奶器:帮助吸奶。
√乳垫:防止奶水溢出。
√电话卡/硬币:很多医院不允许使用手机,可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡,这样可以随时与家人保持联系。
√大的卫生巾:产后有恶露排出,比平时的月经量稍多,因此要准备特殊的卫生巾或加长加大的。
√睡衣:自己的可以感觉更舒服一些。
√外套:多带一件外套,出院的时候保暖用。
√红糖
√巧克力
√卫生纸(大卷)
√婴儿的衣物(如果医院不提供)
√小毯子
√水杯
√奶粉(小包装)
√奶瓶
√纸尿裤
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临盆产妇渴望丈夫支持
现在,很多医院的产科开展了温馨的母婴同室工作,孕妇分娩时允许丈夫守候在身边,这无疑给了女人很大的支持,对产妇的心理是最好的安慰。大多数产妇在生产时希望自己的丈夫陪在身边,以下是许多产妇在临产时对丈夫的期望:
-我希望在产房待产时,丈夫能守候在我身旁;在我出现阵痛时,为我按摩腰部、腹部,帮助我克服生产的剧痛;在阵痛间歇时,帮助我放松、休息,给我水喝、进食,保存体力;在我生产的瞬间,帮助我、鼓励我,配合医生使孩子顺利娩出。
-当我看到原本连自己都照顾不好的丈夫,现在能熟练地操持家务,积极地为即将出生的孩子挑选奶瓶、玩具,准备孩子的小床时,我已经坚信:我们能够像天底下所有的父母一样,从容地面对将要发生的一切,用我们的爱迎接小生命的到来!
-我知道一个人生的关键时刻将要到来,有些事情必须要我自己面对,但我希望丈夫和家人能给我一些支持和信心。
-如果丈夫能在我最困难的时候守在我身边,与我共同经历这一人生特殊事件,我的内心会充满爱的力量。
-但如果丈夫由于各种原因不能守在我身边,我相信自己也有勇气面对未来的一切,因为,我要对我的孩子负责,我要成为母亲。但我内心仍然会有一丝丝的失落感。
丈夫的关爱和协助也是促进妈妈身体恢复及乳汁分泌的良药。
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产妇临产六忌
一忌过度紧张。精神过度紧张,使整个机体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,如果孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不会出问题。
二忌焦虑性急。有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩,应请医生查明原因。
三忌粗心大意。少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子的生命安全。所以,孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四忌疲倦劳累。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。
五忌忧愁苦闷。有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心,不要施加各种压力,以免影响顺利生产。
六忌忽视孕期保健治。胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务;临近产期,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。妊娠7个月后,要尽量减少性生活,以免导致小产。接近预产期时更要避免性交,以免影响胎儿安全或引发感染。
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有关分娩的流言蜚语
有时老人会警告你,如果把双手举过头顶,会使肚里的宝宝被脐带缠住。而现在看来,这个好心的建议,显然只是她们那个时候的讹传。至今,仍然有很多关于分娩的荒诞说法被许多准妈妈信以为真。而这些说法又常常会导致她们出现许多没有必要的紧张或担忧,给分娩增加许多额外的压力。
今天,就来清扫一下这些与分娩有关的流言。
流言:“一旦发生破水,胎儿会处于一种缺氧又缺养的状态之中,所以必需赶快把孩子生出来”
事实:羊水的主要成份是胎儿的尿液,当然其中含有非常少量的矿物质、稀有元素和生长激素,它的主要功能是防止胎儿受到外界的撞击,起到减震的作用,还可以保持恒温,使宝宝免受温差影响。可见,羊水并非是在为胎儿提供氧气或养份。所以破水后羊水流出,不意味着给胎儿提供氧气和养分的通道就中断了。这种“缺氧又缺养”的说法只会给准妈妈增加更大的心理负担。
事实上,如果已临近预产期的准妈妈出现了破水的现象,大概她需要花上一天(有时甚至会更长)的时间,分娩的宫缩才会开始。所以,到时大可不必慌乱地奔向医院。这些准妈妈可能不需要催产素的帮助,绝大多数人会在24小时之内进行分娩。
如果在孕35周到孕37周之间的孕妇发生了破水,医生会想办法让宝宝提前生出来,虽然算是早产,但这时胎儿的肺部已经发育成熟,分娩后可以顺利存活。因为羊膜破裂后,细菌很容易从阴道进入子宫,造成胎儿感染,故应在破水后24小时内及时分娩。但如果胎儿还太小,医生一般就会根据准妈妈怀孕的周数进行处理。一般来讲,如果胎儿还不到28周,医生会做详细的检查然后再决定到底是要安胎还是终止妊娠;如果胎儿是发育到32~35周,通过检查,胎儿发育一切正常的,医生通常会采用安胎的方式:一方面用一些药物,使胎儿的肺部可以发育得更成熟,再就是给准妈妈使用一些抗生素,预防感染。
总之,破水并没有那么可怕,但你必需很重视,稳住神儿,及时去医院就可以了。
流言:“自然分娩会对膀胱造成损害,产后就憋不住尿了”
事实:也许会有人跟你说过,自然分娩会对膀胱肌肉和韧带造成伤害,以至于产后会造成尿失禁。产后尿失禁最常见的情形是,只要腹部一用力,例如咳嗽、大笑、腰腿的大动作等,就会漏尿。这种状况的确会存在,但不能把它归咎于自然分娩。
我们所说的这种产后的尿失禁,在医学上被称为压力性尿失禁。女性在怀孕期间,随着胎儿的逐渐增长,子宫不断膨胀、增重,就很容易造成膀胱颈及尿道的肌肉韧带松弛,从而改变了膀胱与尿道的正常位置。加之生产后骨盆肌肉、韧带也会相对松弛,膀胱和尿道的位置相对下降。这些就都为尿失禁提供了可能。但这只是产后的一种短期的自然现象,不应把它看作是自然分娩的坏处,并因此对自然分娩产生恐惧。只要产后很好地调养,适时适度科学地进行盆地肌肉的自我锻炼,避免过早负重,这种由于孕产原因引起的压力性尿失禁是可以痊愈的。
如果你认为要是剖宫产(也就是我们常说的剖腹产)就不会有这样的担忧了,那么你也应该了解,剖腹产其实是一项有很大风险的手术,它有引发很多并发症的危险,其中就包括切口处对于膀胱的伤害。
流言:“让医生打催产针,可以生得快点儿,减少宫缩时候的痛苦”
事实:催产针,也就是指产科医生常用的催产素,它的作用主要是加强子宫收缩,以使婴儿娩出。是否使用催产针并非由产妇或家属来随意要求,它必需经产科医生进行细致地评估,并对产妇和胎儿进行一系列的检查和检测才可以决定。如B超测定胎盘的成熟度、胎儿的大小、羊水的状况等的检查,对产妇宫颈条件的检查,以及胎儿的入盆情况的检查等等。催产素使用得正确,可以起到催生的作用,若使用不得当,对孕妇和胎儿都不利,情况严重时还会危及生命。所以,催产素的使用必需谨慎。
另外,即便使用了催产素,也并不意味着宫缩及分娩就会立即开始,往往使用了催产素数小时后,临产才开始,而有的时候催产素根本没有起作用也是可能的。如果没有其他危险状况,使用了催产素仍不能自然分娩的,就只能通过剖宫产来解决了。
因而,使用催产素并不像有的人想像的那样,好像是缩短了产程、减轻了疼痛,使正常的分娩变得更轻松和顺利。除非是过期妊娠或者其他必要的情况下,才应该遵从医生安排使用催产针。
流言:“临产时,一定要吃巧克力,用来补充体力”
事实:在待产时,鼓励产妇吃些东西,是因为整个分娩的过程时间较长,产妇要忍耐疼痛又要在需要时配合用力以娩出婴儿,体力消耗是非常大的。如果没有足够的体力,分娩时的辛苦会有损产妇的健康。之所以很多人首选巧克力,是因为巧克力能在短时间内被人体吸收,转化为大量热量。但是,产妇此时的进食,仍然要以自己的口味和习惯而定,有些产妇吃巧克力会返酸,这就更加重了待产时的痛苦,没有必要。像稀饭、蛋糕这样易消化、少脂肪的流质或松软的食物都是可以的。鸡蛋、肉这类食物在胃里停留时间较长,容易在之后的分娩中导致胃部不适,甚至呕吐,所以不宜进食。需要注意的是,不管吃什么都不要进食过多。同时要注意补足水份。
流言:“产前灌肠容易造成产后便秘,所以最好不要灌肠”
事实:产前灌肠,有可能引起产后排便的延迟,但这并不足以构成拒绝灌肠的理由。灌肠的作用主要是避免在分娩时,产妇排出粪便而污染阴部,而增加造成感染的几率。但灌肠是有禁忌症的,如胎膜早破、阴道流血、胎头未衔接、胎位异常、有剖宫产史、宫缩强(估计1小时内即将分娩)以及患严重心脏病等,这样的产妇均不宜灌肠。在分娩时,未经灌肠的产妇如果排出粪便,接生护士会迅速地清洁干净,这一点准妈妈无需担心。另外,造成产后便秘的原因很多,比如分娩中体力消耗大,腹肌和盆底肌肉疲劳松弛,难以用力;产后卧床多、活动少,等等。
你还听说过哪些与分娩有关的流言?
-“胎儿要是臀位,就得剖宫产”
不一定。要根据胎儿的大小、先露的方式和妈妈的骨盆大小进行综合判断。
-“怀孕时乳头发黑,说明怀的是男孩”
乳头颜色是受体内激素分泌的变化影响的。孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素的增加,导致体表一些原本色素比较重的部位颜色更重,如乳头、阴部等。当生完孩子后一段时间就会很快恢复。这种现象与胎儿性别没有关系。
-“患有深度近视的孕妇,如果自然分娩容易导致视网膜脱落”
分娩的第二产程时,的确需要产妇配合医生用力屏气,只要方法得当,是不会导致视网膜脱落的。产妇在进入分娩室的时候,要向医生讲清楚你的视力情况,向医生请教正确的用力方法。
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分娩前你必须知道的7个问题
也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你。但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,这也正是你在分娩关键时刻最需要的。
下面的10个问题的答案是准妈妈最想知道的,它们将使你在分娩的过程中更有安全感。
1、我如何知道分娩开始了?
有些女性在分娩的那天会感到烦躁,这是身体发出的一种明确的信号,还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。此外,还会有人感到没有胃口或者特别饿,也可能出现腹泻或者严重的便秘。这时,子宫口也开始慢慢打开,有更多的液体流出来,骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。
当流出的血或羊水增多的时候,就是该去医院的时候了,这时阵痛也开始变得有规律了。有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了:这个定律是4:1:1,具体的说:每四分钟有一次疼痛,每次疼痛持续1分钟,这样的阵痛节奏已经持续一个小时了。
还有一种分娩即将开始的征兆,那就是准妈妈开始感觉到强烈的疼痛,疼痛的强度让人难以忍受。
还有一种最简单的信号是,准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了,这个时候应该相信自己的直觉!分娩也许很快就会开始了。
2、我担心自己不能“胜任”分娩这项艰巨的任务,怎么办?
对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节,对克服恐惧很有帮助:
*分娩前的阵痛是慢慢增强的,而不是突然降临,因此准妈妈可以逐渐适应。
*每次阵痛之间都有间歇,那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的最后阶段),可以利用间歇好好休息一下。
*此外,阵痛是有时间限制的,每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步,当宝宝躺在你的怀里的时候,阵痛就真正结束了。
很多研究显示,女性在怀孕20周到生产这段时间里,对疼痛的敏感程度会不断下降。其中的原因是身体中分泌了一种类似鸦片一样有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛,可以通过很多的方法和药物缓解疼痛,例如针灸、呼吸、缓解疼痛的药物,以及局部麻醉等。
3、分娩需要多长时间?
统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时,第二胎平均需要8.5个小时。但是这并不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。总地来说,在熟悉的环境中、在信赖的人的陪伴下分娩会更快一些。
有些准妈妈阵痛的时间比较短,但是疼痛的强度高,而另外一些准妈妈痛感柔和一些,却需要更多时间完成这个阵痛期。因此,准妈妈应该顺其自然,千万不要有压力。
分娩究竟需要多长时间因人而异,而且是可以遗传的。因此,你不妨询问你的母亲,看看她的分娩经历如何。也可以了解一下你的姨妈和外祖母的生产过程,多少对你会有所帮助。
你对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大,但是你可以坚信,一切忍受到宝宝第一声啼哭的时候就结束了。
4、谁应该在分娩时陪伴在你左右?
选择有很多种。有些人认为应该是宝宝的爸爸。因为宝宝的爸爸陪伴在你身边,这样你们可以共同经历生产的过程。但是,也有一些准爸爸不能承受这样的场面,那么最好安排他们在产房外面等待。
有些人则认为应该找一些有过生育经验的女性亲戚或朋友陪伴在身边。因为她们经历过这个过程,会给你一些有用的帮助,而且不会过分紧张。
另外,你也可以选择医院提供的专业导乐服务,这些导乐都是很有经验的医护人员或者助产士,她们给产妇带来安全感,使分娩过程缩短(据统计,在第一胎分娩中,平均缩短了两个小时),而且她们还把“不胜任”陪产的父亲解放出来了。有了她们的指导,你的分娩会更加顺利!当然,这项服务也是需要额外付费的。
在剖腹产的过程中,如果允许陪产,准爸爸们最好选择离准妈妈越近越好,哪怕不是直接站在产床前,也应该选择一个让准妈妈看得见的地方,这对产妇的情绪很有帮助。
5、当分娩遇到停滞不前该什么办?
通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新“启动”。这样的“中场休息”很有好处,因为我们知道阵痛是项艰辛的工作,因此产妇需要时间短暂地恢复一下。
在阵痛中,能够入睡吗?这几乎难以想象,但是有1/5的女性在阵痛的间隙时间里还是做到了这一点。缓解疼痛的药物也能起到促进睡眠的作用。在阵痛中,准妈妈们不必忍受所有的疼痛,因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法,从而让自己感觉好一些。
呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助。例如,在子宫张开的阶段,可以让准妈妈坐在健身球上,身体向后弯曲,使呼吸变得容易,助产士或准爸爸坐在后面扶着。这个练习非常简单易行,任何一位产妇不需要预先学习,就可以在分娩中运用它。而且这个练习不仅对缓解疼痛有益处,而且也能帮助宝宝加速向下“降”如骨盆。
6、破水了,是否应该立即去医院?
很多女性在整个怀孕期间都在考虑,当分娩前,羊水大量流失该怎么办。其实,破水的时候,羊水急泻是非常罕见的,因此不必对此过分担心。另外,还可以让你安心的是,妇产科大夫会在预产期前为你检查胎儿的头是否已经进入骨盆中了。当宝宝的小脑袋已经向下进入产道,羊膜囊破了,羊水流入产道,这个时候就应该去医院了。如果破水来的太早,比预产期提前很多天,胎儿还没有进入准备降生的位置,就比较危险了。因为这个时候脐带会先于宝宝滑向阴道,在后面的胎儿的脑袋压迫着脐带,阻碍的血液的流动。因此,这个时候产妇应该平躺着被送往医院,以保证不压迫脐带,使给胎儿的供给得以继续。
7、是否能够使用催产针控制分娩的进程?
如果分娩没有任何进展,可以考虑使用催产针加快阵痛。另外一种需要采用催产手段的情况是,分娩一开始很正常,可是突然阵痛消失了,或者阵痛的节奏很慢,阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催产针来推动分娩。
静脉注射的速度应该得到严格的控制,这样产妇才不会感到失去控制。如果阵痛频率太高,就应该放慢甚至停止点滴,使阵痛间歇重新变得长一些。准妈妈应该根据自己的身体情况,及时和产房中的护士沟通,提醒她们注意准妈妈对催产针的反应如何。
希望上面这些能对你有一点点的帮助!
这个问题很好解决,孩子不整理东西的坏毛病出在两个方面。
第一个方面,就是孩子的监护人自己,一般是孩子的父母爸爸妈妈,必须以身作则,平日里养成一个良好的家居习惯,家里各种物品摆放整齐,井井有条,干干净净,规规矩矩,有方有圆,有张有弛,有主有次,不可眉毛胡子一把抓,糊里糊涂,有道是上梁不正下梁歪,所以必须从自身做起,给孩子带个好头,树立一个好的榜样和形象,要想火车跑得快全靠车头带啊。
第二个方面,发现了自己的缺点了吧,先从自身做起呀,咱们自己改变了,孩子与咱们朝暮相处,他会看在眼里,记在心里,也一定会潜移默化影响改变的。在咱们的影响之下,对孩子教育的底气也应该有了吧,跟孩子一起整理需要调整放置的东西,天长日久,习惯成自然,你孩子的小小的毛病很快就改好了,可以说是功到自然成。
最后说一点吧,很多事情一定要反位思考一下,切不可只看到别人的缺点,一味的怨天尤人,也要找一找自身所存在的不足之处,只有这样才能找出问题所在,找到解决之道。
我们可以尝试把培养孩子们“改掉不整理自己东西的坏毛病”提高到“学会选择与取舍”“训练规划能力”的高度去进行。
摘要
❶要从一开始,让孩子建立”有心要整理”的心情,为孩子把”可以自己来”的条件和环境都准备妥当,就能让孩子认为”我下次还要试试看!”,久而久之,收纳整理就会习惯成自然了。
❷孩子透过每天实践收拾整理,可以确实学会并掌握思考的能力:思考自己真正想要过的生活型态,以便培养自己拥有挑选喜欢事物的一种抉择能力。
早上,孩子忽然大声嚷着”忘了带XXX”我家大卷正要出门上学的前一刻,忽然一阵骚动,大声嚷着:”我的彩色水笔不见了!”
每个人早上都是分分秒秒地和时间奋战,我自己也一样。“你就是昨天没有准备好今天需要的东西,才会这样!”我一唠唠叨叨,大卷就会回嘴:”昨天我明明把彩色水笔放进文具盒了呀!”虽然她自己继续找笔,可是,因为昨晚和隔壁爱丽丝玩过的玩具也没收拾,散得乱七八糟的,所以实在不容易找到。
上学的时间一分一秒逼近,实在没办法,只好赶紧陪她一起找
这是否也是你家每天上演的戏码?如此频繁地帮忙找东西,已变成妈妈“正规家事范围以外的日常杂务”了。我发觉孩子们,只会成天投入自己感兴趣的东西,其余的事一概不管,常常没办法乖乖准备好东西。
接下来,若无其事轻松出门的大卷,与寻物大战后精疲力竭的老妈——
“找到了!”当我把笔从沙发底下费劲的扒出来时,大卷就笑着说:“啊!对,我也觉得昨天好像是掉沙发底下了”……看她若无其事,但这些状况实在破坏力十足,一大早就搞得人仰马翻。
才一下子我已累坏了,可是宝贝囡跟我的情况完全成相反,她脸上一副”东西找到了,真是松了一口气”的表情,若无其事地说“走吧”然后开开心心上学去了。当然啦,小孩子快速转换情绪是特别容易的事,所以,刚才我对她生气的事情,她早就忘得一干二净……
送完大卷,我要去缴税,到了税局发现没带员工表单,早上一闹腾东西忘记带出门了……
结果,真正忘了带东西的人,是我。
Ben嫂不得不痛定思痛,一定要扭转局面。首先就必须改变大卷这种完全事不关己大大咧咧的行为。
仔细思考后,拿出了思路。
首先,规划出让孩子可以自己收拾整理的机制每次大卷请朋友来家里玩之前,我都会对大卷约法三章,可是每次到最后,如果不是我自己进行最后的整理,就达不到理想的状态。照理说,孩子慢慢地长大,“可以自己来”的事情,也应该会一点一点慢慢增加才对。但感觉还真是差强人意,不符合期待,以至于常常发出“怎么会这样?”的惊讶反应。
首先,我把问题聚焦在规划出“让孩子可以自己做”的机制上。仔细观察孩子的习惯,包括孩子使用物品后的收纳空间、收纳方式,以及使用的用具容器等等,我都为她们筛选过。然后明确告知她们所需要做的事情。
只要从始就让他们建立”有心要整理”的心态,为孩子把“可以自己来”的条件和环境都准备妥当,就能让孩子认为“可以自己来”、“我下次还要试试看!”久而久之就会习惯成自然了。
这个措施仅仅实施一星期效果就已经立竿见影。首先,大卷找东西的次数就已经立刻锐减,日常生活也变得轻松许多。
为了避免只是自我感觉良好,有必要对效果进行客观评估。如何评估,Ben嫂总结了一下:
每次到最后,如果不是妈妈整理,就收拾不了残局。
经常被孩子要求“把这个打开”、“把那个拿来”。
你曾在孩子睡着后,变动孩子放置东西的位置。
到现在为止,没有由小孩自己决定再也不要了的玩具。
在开始收拾整理之前,已经堆了一堆垃圾在那里了。
上述只要有一项符合,就必须重新检讨。
不只是物品,时间、信息的收纳整理也很重要!有了规划好收纳整理的机制,也见了效果,虽然她开始会自己收纳自己的物品,但还是拖拖拉拉。
当家里有活动时也还是手忙脚乱,家里马上又变得乱七八糟,形成“东西不见了没有时间了来不及了”的恶性循环。其实,最前面的找东西的问题,关键不只是“没有把收拾整理的机制规划好”这个原因。
症结所在,也许是孩子并没有注意到,在忙乱的早上要准备“今天的用品”,时间一定不够用。那么,就应该清楚地告诉她:“早上可没有让你悠哉悠哉准备‘今天用品’的时间”,而不是对她嚷嚷:“赶快去弄”这种无济于事的话。你可以透过当下告诉他“时间的整理”的这个契机,让孩子当下理解前因后果。
如果是“孩子无法掌握今天的预定行程和随身物品的清单”这类情况,那么,情况可以转换成“这是让孩子学习掌握‘’信息的整理’的时刻”。
“哎呀,她最近整天玩游戏机,而且热衷于B站动漫,看影片的时间变长了。”那么就必须从“首先要了解,一天当中可以自由运用的时间,有几小时(时间、信息的整理)”开始着手才行。
除此之外,“那个游戏机,是你真的很想要的东西吗?(金钱管理)”的问题,和早上拖拖拉拉的原因,这两件事情看起来没什么关联之处,却很可能追溯到问题的根本症结。所以,原本以为只不过是“没有带水彩笔(问题)水彩笔一使用后就放进铅笔盒里(解决方案)”的状况,却由此就能看出围绕在日常生活中的各种问题,其实彼此环环相扣。
表达的有点缠绕,简单讲就是将小朋友的各种需求都纳入管理,彼此关联。切不可理解为用“不买什么玩具”来胁迫她。
按下面顺序或许容易理解一些:
问题:早上,找不到水彩笔,拖拖拉拉。
解决1:使用后,随时放进书包。(东西的整理)
解决2:让孩子察觉“早上没有时间”,前一天晚上应该把该带的东西都准备好。(时间的整理)
解决3:让孩子自己在使用其他文具的时候察觉,要事先把文具收进铅笔盒放好。(信息的整理)
解决4:让孩子察觉到如果把文具用品搞丢了,必须用自己的零用钱买,所以要小心,别弄丢东西。(金钱的整理)
用对方法、按下行动开关让小孩愿意自动整理,是有诀窍的我们家就是在千头万绪的问题中,将这些错综复杂的线头一条条厘清、解开,才从拖拖拉拉的坏习惯中走出,并且一步一步往“想要的生活型态”迈进。
的确,我们现在所处的,就是“光是整理东西,根本就整理不完”(严格来说,是根本维持不了)的状态。在这种时候,从根本的地方开始,好好整顿生活方式,其实就是”生活规划”。
对应孩子的习性,如果她无法说服自己认同的话,是很难被叫得动的。因此,好好让她认同、接纳就很重要了。相反地,如果在传达沟通的技巧上用点心思,有效地让她理解,一旦她理解并且能够认同,就会自动自发、付出行动。
只要花心思在“生活规划”的思考模式,用心设计出实践的机制,并且多注意说话的方法和传达的技巧,透过将这些一点一点注入日常生活的各个领域,确实地应用在生活上,孩子就能够学会收纳整理物品和时间、信息(网络)及金钱的管理方法,学习到整顿生活的技巧了。充分掌握这些能力的孩子,也有能力思考自己“想要过的生活型态”,并且懂得塑造想要的生活。
Ben嫂希望让大家明白,孩子透过每天实践”收拾整理”,可以确实学会并掌握”思考的能力”。
让孩子愿意自动整理东西的诀窍范例以“XX跟XX,你要做哪一件?”取代命令式的“去做XX”
要对他说:“预备—开始!”而非命令他:“赶快去做!”
透过他喜欢的运动选手或偶像明星(的照片)来告诉他:“不要忘记带制服!”取代妈妈说:“别忘了带你的制服啊!”
以“哪个是很重要的东西”?取代“哪个是要丢掉的东西?”
“收纳整理东西”会影响孩子的未来?剧作家莎士比亚的戏剧中,有“人生是一连串的选择”这句话。
“这本书要不要买下来?”、“要怎么开一家书店?”、“我要穿什么衣服呢?”
我们每天就在不断累积各种微小的选择中过日子,因为那些种种的选择,而造就了今天的自己。
在这样的不断选择中长大成人后,我们往往会倾向于“因为这样做不行,那样做也不可以,就只好这么办了!”,以排除法的方式来选择。这是不是很像从”舍弃东西”开始的收纳整理方法呢?
因此,Ben嫂认为,从孩子童年时期开始,就应该透过每天反复要做的收纳整理,实际教导孩子以“挑选重要的东西”为原则,而不是以“舍弃”的方式来为人处事。那么,随着孩子的成长,诸如“社团活动,我要参加哪一种才好?”、“要报考哪一所学校?”乃至“将来,我要从事哪一种工作?”等情况,当面临必须自己选择的时候,他就会主动地整理自己的脑袋:“因为我想要这么做,所以就这么做吧!”
希望孩子能够学会抉择,所以我传达推广这样的理念。
收纳整理这件事,并非单纯只是把东西收拾得干净整齐而已,而是促使人去思考,自己真正“想要过的生活型态”,以便培养自己拥有挑选喜欢事物的一种抉择能力亦等于“生存能力”。
很多孩子爱乱扔东西,看过的书、玩过的玩具都不收拾,扔的家里到处都是,让很多妈妈很苦恼。毋庸置疑,这些毛病虽然都是小毛病,但对孩子今后良好习惯的养成却至关重要,家长要适当引导,帮助孩子养成爱整洁、爱收拾的好习惯。
第一,没有孩子不喜欢玩游戏,家长可以和孩子玩一个“从哪拿放到哪“的游戏。家长可以找一个周末跟孩子先一起收拾孩子的书、玩具等用品,规定每样东西放在哪,最好贴上标签,让每样东西都有自己的固定位置,每次用完都要念“口诀”:“从哪拿放到哪”,逐渐帮孩子养成好习惯。
第二,有些孩子书包里总是乱糟糟,家长可以给孩子买一件叫“包中宝”的收纳神奇,放在孩子的书包里,平时哪本书放在书包里的哪里孩子清清楚楚一目了然,自然不会再乱。
第三,在家里家长也可以善于一些“收纳神器”,比如玩具箱、书柜里再用一些小书架、小书立等等,避免取一两本书其余书都倒了的尴尬。
第四,可以用绘本对孩子进行引导,让孩子知道干净、整洁的必要性,养成良好生活习惯。
如果你的孩子是在一岁半到两岁半的年龄出现乱扔东西的表现,我想告诉你耐心些,这是孩子阶段性的表现。
孩子现在处于肢体发展的关键期,他需要通过各种动作来完成手和手臂的协调性、灵活性和手臂的配合性,所以孩子会经常把家里面可以扔的东西拿来玩。
作为家长来说,首先要把家里面不安全的,或者是比较贵重的物品收起来,其次要多准备一些可以扔、拍、打、拧、抓等等玩具,与孩子一起互动。如果在孩子一岁半到两岁半期间喜欢把球扔来扔去,其实这是孩子学会控制自己情绪的阶段,他每次扔等于一次情绪宣泄,再次拿回来他就慢慢的学会来调控自己的心理状态,这一点非常好。
至于孩子不收东西,我想在孩子一岁半之内不收东西是在正常范围内。如果之后还不收拾东西,那就是养成了不良习惯。
家长应该在早期,也就是孩子一岁半左右跟孩子互动的时候建立规则,比如在玩玩具之前告知孩子玩完要收拾东西。慢慢的随着孩子年龄的增长可以慢慢的让他意识到,任何的物品都应该从哪里拿到再从哪里放回去。我们常常说爱孩子,但是爱孩子,千万不要忘了在任何事情之前立规矩,爱和规则应该是并存的。
其实我们的孩子特别明白,幼儿园里的玩具他们会自然而然地放回去,为什么他们在幼儿园里可以这样去做。而在家庭中却不收拾呢?是环境的变化。在家庭中他没有参与性,所以我建议父母参与到收玩具的过程中,变成游戏的环节,孩子就会把它当成比较有兴趣的事情去做。
马秀老师:长颈鹿幼儿园园长,儿童心理行为咨询师
亲,看到这个问题,我有点激动,咱们是同道之人,也在为这个问题寻求答案。
为了让孩子改掉不爱整理、不爱收拾的坏毛病,我做过以下尝试:
一、引导孩子去感受家居环境给人带来的影响。
家里被他们折腾得一团糟的,我让他们站在门口好好看看这一情景,然后再问他们:“喜欢干净整洁的家居环境,还是乱成一团糟的?”
通常孩子们是不会直接回答你,他们喜欢干净整洁的环境,因为他们心里也清楚,我们大人要开启教育模式了。
说完这个,关键在于监督执行。
比如,玩完之后,孩子们通常不愿意收拾,这个初级培养的起始阶段,我们就要强制执行了。孩子一般不大情愿收拾,那么可以从和孩子一起收拾,渐渐过渡到让孩子独立收拾。反正,孩子不好收拾。根本就不允许进行下一项活动。
我昨天带孩子们出门玩,也是看到沙发上丢满了他们的衣服,立马火气就上来了。但我忍住没发火,只是跟他提出要求——把衣服叠好放齐后,我们再出发。什么时候做好,什么时候走。坚决执行!
孩子们很快就收拾好了。
当然这样的招数要看情况,依据孩子们对下一项的期待程度来适度执行。不要频施冰冷的高压。
二、抓住时机引导孩子感受及时整理的好处
我家孩子经常将衣服、袜子、书等随手丢,到要用的时候急哄哄的。
一二年级时,孩子经常在要出门的时候,才想起哪本书没装,哪种材料没带,关键是想起来后去找,根本不知道放在哪里,而上学时间又紧张,害怕迟到,所以早上出门成了一种鸡飞狗跳。
适时叨叨,“你看,及时收纳整理物品,很重要,必须将物品及时归位。”
然后,也挑一个和谐的氛围,将及时收纳整理的要求再重申。
接着等孩子回家,我们需要刻意提醒孩子将看过的书归位,做完作业及时将书本、作业收纳进书包……这样的及时整理训练,需要我们在固定的时间段,监督孩子完成。
等训练一段时间后,孩子做完作业就知道将学习用品等及时归位,放好啦。
这个过程,起始阶段最磨人,孩子起初不配合,会发躁,气哼哼,我们需忍受他们的哼唧和大吼大叫,但只要我们不动气,温和坚定的监督执行,孩子最后会慢慢改进的。
我家大妮,一直到了三年级,书包里的物品才学会放整齐!这样,孩子的学习用品丢失和忘掉带的几率减少,她的烦恼也减少了,也更愿意听我的提醒了。
我相信,你只要多想办法让孩子体验整理、收拾后对生活的积极影响,孩子慢慢就会接纳你的要求。
我家娃现在才会顺从一点,在我提醒一句后,立马收拾学习桌和沙发等。晚上睡觉前,整理床铺,训练了近半年才形成习惯。
培养孩子的好习惯,就像万里长征一般,路漫漫,需要花费时间和精力,愿同走在育儿路上的你,与我共勉,一同继续学习前进!
不父母是孩子的镜子,如果您是一个爱整洁,爱收拾的人,相信孩子很快就会模仿您,
我家女儿是两面派,家里的东西她没意识到要整理,可她自己的书包,却整理的井井有条。
先从她书包的事说起,幼儿园开始,我没有给她整理过书包,刚上一年级时整理过二次,后面听朋友说,孩子要独立负责,书包应该她自己整理。所以,就此放手由她自己安排。
不管她书包里书本情况如何,都由她自己整理,不管如何,都不会说她,慢慢的,她自己安排的很好,大书本往哪放,小书本归哪格,练习册在最外面,笔也放的整整齐齐。
唯一不好的,就是不用的纸也不舍得扔,好在她都能整理清楚。
在家就完全是另一面了。拆开的零食包装袋,随手丢,有时候提醒也不扔到垃圾桶中。有一段时间,我恼火的,不买零食了,告诉她什么时候意识到要及时丢到垃圾桶中,什么时候再买。
下次一样的德行。
有一次我平静的告诉她说:妈妈看到你随手丢垃圾,不珍惜妈妈的劳动成果,我很伤心,我希望你能拆开零食袋后,垃圾及时丢到垃圾桶中,一起保持家里卫生。孩子看着我,答应一起保持。
后面好些了,每次看到她主动丢到垃圾桶中,也给了肯定的表扬,有时候看到没整理的,一个眼神她就懂了,我相信一定会越来越好的。
既然孩子不愿意整理自己的东西,那么可以先接受孩子的这个行为,再带孩子一起收拾。一下子让孩子改变是不太可能的,鼓励孩子慢慢改,给他一些时间,相信孩子会越做越好。
我也遇到过跟你一样的问题,不过现在我很好地解决了,下面分享一下经验:
我们家一个孩子,4个大人,平时很宠爱孩子,什么事情她基本都不动手的。到了4岁多,穿衣服、吃饭、收拾玩具等等、等等,很多事情都想让大人代劳。
我觉得不能再纵容了,就做了一个规定:我说,以后你自己的事情自己做,但是我会提供帮助。
这个规定不仅是对孩子的,也是针对全家人的。
他们两个恨不得每餐都喂孩子,平时跟在孩子后面“收拾残局”,孩子的玩具、衣柜、绘本等都是他们收拾的。他们一方面宠溺,一方面是觉得孩子没有能力收拾。
其实不然,孩子从3岁开始就可以整理自己的东西了。整理得没有大人好,但也是可以做到基本整洁的。所以,我们不能大包大揽,要敢于放手,不然孩子永远都觉得“这件事会有人做的”。
同时不要过于追求完美,毕竟孩子不可能做得跟我们一样好。
虽然整理自己的东西是孩子自己的事情,但是我们不能站着吆五喝六,各种打击。我们做家长的任务是帮孩子成长,养成好习惯。
所以,在整理这件事上,我们是要帮孩子,跟孩子站在一边去打败不良生活习惯的,而不是站在不良习惯这边一起跟孩子对抗。
想通这一点后,我们可以换个思路,给孩子提供帮助。
把这个过程变得有趣一些。比如我会跟孩子比赛,看谁收拾得快。还会假装某个玩具碍事,看看孩子能不能替我解决这个“麻烦”。
我看到你把自己的小凳子收在了正确的地方,避免了奶奶被绊倒,这也是在为他人考虑……像这样的话可以在日常生活中多说。
相信你能做到这些,那么,让孩子有意识去整理自己的东西,是不难的。
我们觉得容易的事情对孩子来说并不容易,比如用筷子,我们习惯了,孩子刚开始学会遇到很多困难,困难会让他们望而却步,尤其是没有太多心理能量的小孩子。
整理也是一样,一个习惯了被别人照顾的孩子,是很难开始的。所以,我们就要把这条路铺得顺利一些。
那么如何铺得顺利一些呢?
咱们前文说过,可以把整理当成游戏,孩子们都爱玩游戏,这样开始就不难。
开始之后,一点点的,收拾一个有一个的欢喜。收拾完了,还挺有成就感——记得把它当成功事件,有仪式感地记录一下。
下一次,孩子会更乐意。
比如,我家的收纳箱都是孩子自己挑的、她喜欢的小动物形状——每天小动物都要肚子饱饱的,肚子太空它不舒服呀。
我朋友家的孩子特别喜欢色彩鲜艳的东西,她就买了五彩缤纷的收纳整理柜,让孩子每天都要照顾好自己的“彩虹宝宝”。
你可以自己发挥,形式上是欢乐的,孩子想到整理都是美好的记忆,就比较容易开始,这也是减少路径上阻力的一种方式。
我挺喜欢用绘本来解释一些东西给孩子的。
因为绘本都是故事,作者把一些道理融入进去,编辑得特别好。孩子天然地可以从故事中去感受,如果能再讨论一下,会在孩子心里形成概念,这样行动阻力就小很多。
我当时利用了一本叫《有困难也没关系》的绘本,这是一套《儿童逆商培养》绘本的其中一册。
之所以选这本是因为我觉得孩子不整理,并不是她不知道整理好,而是一团纷乱后,她感觉到“亚历山大”,她面对困难时以前都是家人帮忙,现在要自己动手,有压力——其实你细想的话会发现,很多孩子没有养成整理习惯,都是这种心理。
就是这本书,这是内页
我就跟她读这本书:
当然,这些都是用故事的形式讲的,而且我也跟孩子进行了讨论,在她之后做其他事的过程中,这些内容也可以反复使用,拿来类比。
如果你也感兴趣,可以点击查看这套书的链接,我附在下方了。它有12个主题,对孩子积攒心理能量,提升逆商有很大的帮助。
质量好,性价比高,可以反复使用很多年。
12个主题,逆商培养绘本,适合2-8岁孩子。
孩子也需要断舍离。
物品越多,心越乱,不利于孩子专注力的培养,而且搞得家里乱糟糟的,大人的情绪也不好。
所以,大人要管得住自己,少买——这点并不容易,因为我们总想给孩子更多。
孩子这边要让他们学会告别——这些物件陪伴过我们,现在它们跟我们一样要进行新的旅程了。
好了,这就是我的回答,现在简单总结一下:
最后我谈点感想:
有朋友可能会说,你写的这些可能我都做不到,我比较擅长的是要求和命令——这很正常。每个人都会选择比较容易走的路。但最难走的路,通往最美的风景。
你不去努力,天长日久,跟别人的差距就拉开了。而你一点点积累,就会日渐所长,岁月定不负你。
刚开始的一两次,应该是告诫:告诉孩子这样做不对,乱扔东西会导致你将来养成丢三落四,马虎粗心的坏毛病;如果不改正,就需要警告,严肃谈话,如果还是没有效果,就必须强制让孩子收拾,不能心软,并且要有惩罚措施,让孩子认识到后果。
如果你给你的孩子买了很多的玩具,物品衣服,我只能说你需要为你孩子,房间里的脏,乱负一定的责任。
建议陪同孩子挑选出一些他喜欢的玩具,用品放到固定的地方。不需要的东西可以送人,或者是捐给慈善机构。但是千万不要威胁威胁孩子:如果他们不好好保管自己的物品你就要拿走或者扔掉。也不要,因为孩子做了他们需要做的事情而贿赂或奖励他们。收拾自己的房间,收拾自己的物品,是孩子需要承担的帮助家人的责任,而他们不需要有奖励才去做,不应该将零花钱与收拾房间联系起来。
你可以,和年龄比较小的孩子说:这个玩具是你收拾还是我收拾呢?或者拿一个物品问孩子:我不知道这个物品放在哪里,你能放给我看看吗?等孩子放好这个就继续下一个,直到全部都收拾完成。
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